공부잘하는방법 가운데 가장 중요한 3가지는?

첫째는 이해, 둘째는 기억, 셋째는 적용입니다.
위의 3가지를 잘하기 위해서는 정리를 잘하는 습관을 가지는 것도 중요합니다.


그러면 공부 몰입 <비법 5단계>에 대하여 알아봅시다!

◆ 1단계 생각하는 연습- 5분 생각하기
집중할 수 있는 공부 몰입 방법 1단계는 풀리지 않는 문제를 5분 동안 생각하는 것입니다. 하루 다섯 차례, 2주 이상 연습하면
‘나도 몰입할 수 있다’는 자신감 길러진다고 합니다.

◆ 2단계 천천히 생각하기- 20분 생각하기
공부에 집중할 수 있는 공부 몰입 방법 2단계는 풀리지 않는 문제를 20분 동안 생각해보는것입니다. 하루 한 차례, 2주 이상 연습필요합니다.
연습하다보면 ‘생각하는 게 힘들다’는 생각을 없애고, 깊이 생각할 수 있는 상태에 도달 할 수 있어 공부에 집중하기가 수월해 진다고 합니다.

◆ 3단계 최상의 컨디션 유지- 한 시간 생각하기
공부에 집중할 수 있는 공부 몰입 방법 3단계는 풀리지 않는 문제를 한 시간 동안 생각하는것입니다. 하루 다섯 차례, 2주 이상 연습해야하는데요.
이걸 연습하다보면 ‘나의 능력을 최대한 발휘하기 위해선 규칙적인 연습이 필수’라는 점을 깨달을 수 있어 공부집중과 몰입에 도움을 줍니다.

◆ 4단계 두뇌활동 극대화- 두 시간 이상 생각하기
공부에 집중할 수 있는 공부 몰입 방법 4단계는 풀리지 않는 문제를 두 시간 이상 생각하는것입니다. 점점 시간이 늘어나죠? 그럼 그럴 수록 집중력과 공부에 몰입하는 것이 세진다는 것!!! 하지만 인내심이 필요해요~두 시간 넘는 시간을 한 문제만 생각하기 때문입니다.^^

◆5단계 공부에 대한 관점의 변화
공부에 집중할 수 있는 공부 몰입 방법 마지막 단계! 5단계 입니다. 주말·방학을 활용해 하루 이상 몰입 체험을 해보는것도 좋습니다. 하나의 일을 꾸준히 함으로써 특정 결과에 도달할 수 있다’는 깨달음을 얻으면서 공부에 집중할 수 있고 결국은 몰입이 가능하게 되는것입니다.

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